A atriz entra em dieta rigorosa depois da viagem a Nova Iorque. Já longe dos deliciosos hambúrgueres da Big Apple, Rita Pereira opta por comida saudável. Veja a galeria de imagens e confirme!

Rita Pereira em dieta depois de viagem a Nova Iorque
Rita Pereira opta por refeições saudáveis

Depois da viagem a Nova Iorque, Rita Pereira sente necessidade de entrar em dieta e opta agora por refeições mais saudáveis. A atriz mostra, na sua página do Instagram, como está feliz com um prato ligeiro composto por alface, atum… e o ovo.

Contudo, trata-se de uma dieta inteligente. Sim, porque, o ovo tem as consideras ‘proteínas completas’ que se encontram também na carne. Ou seja, estas proteínas têm todos os aminoácidos que o organismo necessita e não produz. Por isso sim, pode substituir a carne pelo ovo.

Veja a galeria abaixo e inspire-se!

A atriz explica tudo: “A pessoa depois de ter comido massa e hambúrgueres durante 6 dias em NY, chega a Portugal e tem de fazer uma “limpeza”. Vai de comer saladas!!! Hoje que está um dia de sol lindo, apetece comer no jardim e aproveito para vos aconselhar o atum em água da …”.
Ou seja, esta publicação não é em vão, já que Rita Pereira faz publicidade a uma marca que hoje, em dia de Black Friday, faz descontos com o cupão que a atriz indica.

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