Maria José e Márcia de volta ao Alentejo

Maria José, de 50 anos, e Márcia, de 33, já regressaram a casa, em Beja. Mãe e filha estão muito felizes com a participação no programa. “Foram dois meses fantásticos, com algumas dificuldades, é claro, mas repletos de coisas boas”, diz Márcia.

Os elementos da dupla cor-de-rosa nem sempre sofrerem de excesso de peso. Maria José pensava 55 kg quando se casou. Entrou para a herdade e pesar 105kg e agora pesa 93.

Márcia, por seu lado, começou a engordar na pré-adolescência. Já perdeu 22 kg, passou dos 133 para os 111 kg.

Com o objetivo de continuar a perder peso e alcançar um estilo de vida mais saudável, mãe e filha têm cumprido o plano alimentar de “Peso Pesado” e praticado exercício físico.

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