Lifestyle

10 dicas para viver de forma mais saudável que nada têm a ver com alimentação

Cuide da sua saúde mental e bem-estar geral com estas sugestões.

Bons motivos para praticar exercício durante a gravidez

Embora em alguns casos a atividade física seja desaconselhada, para a maioria das grávidas esta é uma forma de relaxamento que deve manter.

Sílvia Santos

Mãos e pés: cuidados a ter no inverno

A pele das extremidades é mais sensível nesta altura do ano. Certifique-se que tem uma rotina para tratar destas zonas.

Liliana Peixoto

A primeira Festa do Destralhe está a chegar a Portugal e falámos com as organizadoras

As consultoras de organização Rafaela Garcez e Rita Carvalho de Matos querem ajudar os portugueses a destralhar objectos que já não usam.