Com a pandemia, é certo que muita coisa mudou tanto em todo o planeta como em cada um de nós. “Há exemplos muito reais, pessoas que querem mudar da cidade para o campo, ou de área profissional, e etc. Muita gente está a dar passos para viver de acordo com a sua essência”, acredita Inês Gaya, especialista em desenvolvimento pessoal, terapeuta e autora.

Para Inês Gaya “todos nós somos espirituais. Essa é a verdadeira natureza. Somos seres espirituais, a viver um experiência humana e seguimos sendo seres espirituais”. Porém é necessário nutrirmos esta espiritualidade. Veja no vídeo algumas dicas para seguir diariamente!

Leia a entrevista completa com Inês Gaya na edição desta semana da revista TeleNovelas, que já está nas bancas e disponível na versão digital.

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