Estou grávida de quatro meses, mas não queria deixar de fazer férias este Natal. O problema é que, para isso, teria de andar de avião e não sei se pode ser perigoso no meu estado. Susana, Coimbra
As viagens de avião apenas estão desaconselhadas durante o último mês de gravidez. E algumas companhias aéreas não aceitam passageiras depois da 36a semana de gestação nos voos internacionais. Desde que a sua gravidez não seja de risco nem tenha alguma doença que possa agravar-se durante o voo, não deverá haver obstáculos.
No entanto, deveria informar o seu obstetra da intenção de viajar, de forma a ser devidamente avaliada e receber os aconselhada. Aconselhamentos gerais de prevenção são: preferir companhias aéreas com lugares com mais espaço para as pernas, usar meias elásticas para prevenir as varizes (nas viagens longas) e evitar estar sentada e na mesma posição durante toda a viagem.
Lembro-lhe que alguns países de destino podem exigir vacinação prévia contra certas doenças e nem todas as vacinas são aconselhadas a grávidas. Também é importante avaliar se os países a visitar têm acessibilidade a boas unidades de saúde maternoinfantis.
