Nunca fui uma pessoa que se queixasse muito ou estivesse sempre a pôr defeitos nas coisas, mas manter-me calma e serena no meu trabalho tem sido praticamente impossível. É muito stresse e tensão durante o dia todo, assim está a ser difícil continuar…Maria, por e-mail
Olá Maria! No contexto laboral, por vezes é desafiante manter a mesma energia e motivação. Sugiro que analise a situação, a fim de perceber se alguma dessa tensão pode dever-se a estratégias de organização menos eficazes e/ou, se o volume de trabalho é demasiado para a execução ou ainda, se o ambiente de trabalho não é saudável de alguma forma. Tendo presente a causa da tensão, poderá encontrar melhores soluções para a resolução da mesma. Pondere também se continua a ser feliz com o que faz ou se, de alguma forma, o trabalho deixou de a desafiar e, se este for o caso, pondere uma mudança de carreira ou de funções, caso isto lhe seja possível, de forma a encontrar novamente o equilíbrio necessário neste campo. Beijinhos e boa sorte.
