Já algum tempo que reparo que o meu filho respira pela boca. Isso pode indicar algum problema de saúde? O que devo fazer? Mariana, por e-mail

Embora possam respirar pela boca quando falam ou fazem exercício, as crianças são naturalmente respiradores nasais. Quando o fazem pela boca é sinal que há um problema de obstrução da passagem do ar pelo nariz. As causas mais comuns são as alergias e as infeções respiratórias altas, tais como a constipação, a sinusite e a adenoidite. Outras menos frequentes são os pólipos nasais, desvios do septo nasal e deformações da boca.

Respirar pelo nariz é importante porque este atua como um filtro (retém partículas como o pólen), humidifica e aquece o ar. A respiração pela boca elimina estas funções protetoras e pode levar a problemas de saúde; torna a boca mais seca o que pode levar a mau hálito, inflamação das gengivas e cáries nos dentes. Também afeta o crescimento da face, com deformação do maxilar, dos dentes e do palato. Mais importante é esta respiração poder levar a um sono ineficaz, com consequências nos níveis de energia e na capacidade de atenção.

Se para além da respiração pela boca notar que o seu filho ressona, faz apneias (pausas a respirar), tem mau hálito, tosse noturna recorrente ou cansaço durante o dia, contacte o seu pediatra. Um diagnóstico precoce permite tratar a maioria das causas e prevenir as complicações.

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