Acontece-me com frequência começar a sangrar do nariz sempre que está mais sol ou calor. Gostava de saber se isto pode ser sinal de alguma doença e o que posso fazer para o evitar. Rui, Lisboa

A exposição ao sol pode provocar redução da imunidade, alergias e inflamação da mucosa nasal, com vasodilatação intensa e hemorragias nasais (ou epistaxes). No entanto, deve considerar outros fatores que podem contribuir para essas hemorragias frequentes. Costuma assoar-se com demasiada violência? Foram-lhe diagnosticadas sinusites, rinites ou outras alergias? Nestas situações, é normal haver inflamação da mucosa nasal (pois é muito irrigada), levando à dilatação dos vasos sanguíneos (que são muito finos e frágeis). Aperte o nariz entre 5 a 10 minutos quando tiver uma hemorragia. Colocar um pouco de algodão embebido em água oxigenada nas narinas também poderá ajudar a controlar. Nas situações em que não é possível controlar a hemorragia rapidamente, é aconselhável recorrer de imediato ao serviço de urgência. Os casos mais difíceis poderão requerer tratamento de otorrinolaringologia.

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