Dona de um corpo invejável, Sónia Araújo garante que nada acontece sem esforço. “Temos de trabalhar, não há milagres. Eu faço ginásio com PT, tenho um passado de dança que me ajuda e os meus pais deram-me boa genética. A dança habituou-me a preparar e a cuidar do meu corpo e tenho agora de manter”, contou à TvMais.

A apresentadora da RTP também tem cuidados com a alimentação mas sem restrições. “Gosto de comer de tudo. Não sou escrava de dietas. Vou equilibrando”, garantiu. Com 51 anos, Sónia sente-se muito mais tranquila com a vida. “Qualquer pessoa com mais idade faz melhores escolhas. A idade pode não ser muito agradável para nós, mulheres. Mas traz segurança e autoconfiança, que não se tem aos 20 e aos 30. Gosto muito mais desta idade!

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