Apesar de estar com os dias repletos de trabalho, Nilton Bala, o personal trainer dos famosos, conseguiu alguns dias de folga para desfrutar de um merecido descanso na Ilha do Sal, em Cabo Verde. Por lá, tem-se mostrado encantado com as paisagens e com as pessoas, sentindo-se bem acolhido e feliz. “No paraíso”, descreve Nilton sobre esta visita a Cabo Verde.

Apesar de ser uma viagem curta, com certeza estes dias de férias são suficientes para recarregar baterias e voltar ainda com mais vontade de meter os famosos em grande forma. Uma das famosas que tem estado a trabalhar de forma intensa com Nilton Bala é Sofia Ribeiro, que tem partilhado a evolução dos treinos nas redes sociais.

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