Inês Faria

Quem vê Inês Faria na televisão conheça-a pelo sorriso doce e atitude bem-disposta. Contudo, a atriz e repórter decidiu usar as redes sociais para fazer uma partilha muito pessoal e revelar que essa é apenas uma parte da sua vida e personalidade.

Numa publicação sincera, Inês admite ter tomado antidepressivos durante anos e muitas vezes lutar por estabilidade. Leia aqui: 

“Podia ser o típico post em que mostro que fui almoçar a uma esplanada de praia e escrevo a descrição “Sábados bons”. Mas como podem ver na última foto, a verdade é que passei a manhã a chorar e isso já ninguém saberia se eu não postasse.

Custa-me que por aqui (e contra mim falo) pareça sempre tudo tão perfeito. Abro o Instagram e vejo vidas perfeitamente invejáveis. E por vezes, confesso que custa-me a acreditar que não o sejam realmente. Mas depois tenho a certeza que não são, porque eu sou o exemplo perfeito disso. TODOS (todos mesmo) temos os nossos problemas, medos e inseguranças.

Sou conhecida como a miúda bem disposta, divertida e de sorriso fácil. Mas na verdade, sou também a miúda que começou a tomar antidepressivos aos 13 anos e que só há 6 meses os deixou. E acreditem que não tem sido pêra doce, mesmo tendo acompanhamento psicológico … Tenho-me esforçado diariamente para que isso não interfira tanto nas minhas relações pessoais, como profissionais, mas há vezes que simplesmente não dá.

A saúde mental é um assunto muito sério e não devem ter medo ou vergonha de procurar ajuda (esse tempo já lá vai). Há dias de merd* e “é ok não estar ok”.
E pff não se esqueçam que o que as pessoas postam por aqui, é SÓ UMA PARTE DA VIDA DELAS.

Ps: Fico mesmo feia quando choro. Afinal quando os meus pais me diziam isso em criança, não estavam a mentir 

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Ano Novo chinês: vêm aí o Coelho!

Ano Novo chinês: vêm aí o Coelho!

MB Way simplifica pagamentos autorizados e gestão de subscrições

MB Way simplifica pagamentos autorizados e gestão de subscrições

VOLT Live: como serão os custos dos carregamentos em 2023

VOLT Live: como serão os custos dos carregamentos em 2023

AR debate hoje apreciações parlamentares sobre novo estatuto do SNS

AR debate hoje apreciações parlamentares sobre novo estatuto do SNS

Para evento em Alicante, Letizia recupera vestido que estreou há um ano em Viena

Para evento em Alicante, Letizia recupera vestido que estreou há um ano em Viena

Da Natureza para a casa: futuro sustentável

Da Natureza para a casa: futuro sustentável

Portugal gasta pouco com cuidados com o cancro, mas desempenho é superior à média da UE

Portugal gasta pouco com cuidados com o cancro, mas desempenho é superior à média da UE

Conheça as empresas distinguidas nas 1000 PME

Conheça as empresas distinguidas nas 1000 PME

VOLT Live: o efeito da descida dos preços dos Tesla

VOLT Live: o efeito da descida dos preços dos Tesla

Beatrice, Borromeu de berço, Grimaldi por casamento, a mesma elegância aristocrática

Beatrice, Borromeu de berço, Grimaldi por casamento, a mesma elegância aristocrática

Velcro, uma ideia que colou

Velcro, uma ideia que colou

Blocos de partos de três regiões com funcionamento ininterrupto, Portimão com condicionamento

Blocos de partos de três regiões com funcionamento ininterrupto, Portimão com condicionamento

Cientistas pretendem trazer o dodo de volta

Cientistas pretendem trazer o dodo de volta

NordVPN e os perigos online: Malware em páginas porno, rastreadores em sites de alojamento de vídeos

NordVPN e os perigos online: Malware em páginas porno, rastreadores em sites de alojamento de vídeos

Quando a arte desaparece

Quando a arte desaparece

Três floristas para encher a casa de alegria e bons cheiros

Três floristas para encher a casa de alegria e bons cheiros

Crianças: Já sabe o que vão fazer este fim de semana?

Crianças: Já sabe o que vão fazer este fim de semana?

Os planos de William e Kate para que os filhos mais novos não sofram o mesmo que o tio, Harry

Os planos de William e Kate para que os filhos mais novos não sofram o mesmo que o tio, Harry

Maior avião elétrico e a hidrogénio voa durante dez minutos no Reino Unido

Maior avião elétrico e a hidrogénio voa durante dez minutos no Reino Unido

Schiaparelli leva

Schiaparelli leva "O Inferno" de Dante à Semana da Alta Costura de Paris

Alentejo com crescimento turístico

Alentejo com crescimento turístico "muito assinalável"

Um passeio na floresta de W. B. Yeats

Um passeio na floresta de W. B. Yeats

Intergift, em Espanha, abriu portas com Portugal bem representado

Intergift, em Espanha, abriu portas com Portugal bem representado

Solução formigueiro

Solução formigueiro

Mostramos tudo com estas 20 peças transparentes

Mostramos tudo com estas 20 peças transparentes

Número de casas à venda em Portugal cai para mínimos de 15 anos

Número de casas à venda em Portugal cai para mínimos de 15 anos

Paola Antonini:

Paola Antonini: "Se pudesse voltar atrás no tempo e ter a perna, eu não queria, a minha vida é bem melhor agora"

Massandra 1949: uma viagem pela História das Guerras

Massandra 1949: uma viagem pela História das Guerras

Colapso histórico da Intel causa desvalorização de oito mil milhões de dólares

Colapso histórico da Intel causa desvalorização de oito mil milhões de dólares

Fevereiro na CARAS Decoração

Fevereiro na CARAS Decoração

O conselho prático do rei Carlos Gustavo da Suécia para um casamento feliz e duradouro

O conselho prático do rei Carlos Gustavo da Suécia para um casamento feliz e duradouro

Quiz VISÃO Se7e: 10 perguntas para testar a sua cultura geral

Quiz VISÃO Se7e: 10 perguntas para testar a sua cultura geral

Downloads cósmicos

Downloads cósmicos

Receita de Triffle de bolo, por Joana Costa Roque

Receita de Triffle de bolo, por Joana Costa Roque

Um prisma de cores e padrões geométricos no desfile de Giorgio Armani Privé na Semana da Alta Costura

Um prisma de cores e padrões geométricos no desfile de Giorgio Armani Privé na Semana da Alta Costura

O Gosto dos Outros: Cesário Costa

O Gosto dos Outros: Cesário Costa

Vinte e um municípios com 6,9ME para recuperar áreas ardidas

Vinte e um municípios com 6,9ME para recuperar áreas ardidas

Iberdrola com licença ambiental para maior parque solar da Europa em Santiago do Cacém

Iberdrola com licença ambiental para maior parque solar da Europa em Santiago do Cacém

O creme milagroso usado pela princesa Diana

O creme milagroso usado pela princesa Diana

Os sapatos rasos com mais estilo são made in Portugal

Os sapatos rasos com mais estilo são made in Portugal

Quando a (falta de) força de vontade é um problema. Dicas e exercícios para dar a volta sempre que ela nos falha

Quando a (falta de) força de vontade é um problema. Dicas e exercícios para dar a volta sempre que ela nos falha

Giambattista Valli apresenta estilo exuberante para a próxima estação na Semana da Alta Costura de Paris

Giambattista Valli apresenta estilo exuberante para a próxima estação na Semana da Alta Costura de Paris