Desde que voltou para a TVI que Cristina Ferreira está visivelmente mais magra. A apresentadora já revelou que o jejum intermitente foi um dos hábitos que adquiriu que a fez perder peso – tal como a redução do stresse, a continuidade dos treinos e a alimentação saudável e equilibrada. Mas, afinal, o que a diretora de entretenimento e ficção da TVI come num dia?
Descobrimos a dieta de Cristina Ferreira! O seu pequeno-almoço, às 9 horas da manhã, é composto por fruta, pão de centeio, fiambre de peru, um ovo mexido e um queijo de cabra. Às 13 horas a apresentadora almoça. e come de tudo. Deu como exemplo: churrasquinho, arroz, salada, batatas fritas (poucas) e uma sobremesa. Já o jantar é um lanche, às 18 horas, antes de entrar em direto com o “Cristina ComVida”: Ovos mexidos e fruta.
