As últimas semanas foram de isolamento para muitas famosas, que depois de dois meses com as atividades suspensas preparam-se para regressar ao trabalho. É o caso das atrizes Sara Matos e Carolina Loureiro e da fadista Cuca Roseta. E durante o tempo de quarentena, uma modalidade em especial foi responsável por manter as três artistas em equilíbrio: o yoga!

No caso de Sara Matos, a modalidade faz parte da sua vida há mais de quatro anos. A atriz pratica todos os dias, e, durante o período de quarentena, mostrou que até o namorado, Pedro Teixeira, tem feito companhia nas sessões de yoga.

Carolina Loureiro é adepta da modalidade desde 2017. A atriz mostrou-se em vários momentos a praticar yoga na sala de casa durante a quarentena, e revelou ao Holofote que a prática tem sido habitual durante os dias em casa: “Tenho estado em casa, aproveitado para ler, fazer o meu ioga e a minha meditação. Estar com os meus gatos. Ver séries, filmes e, claro, a “Nazaré”. Tento acordar cedo na mesma. Fazer o meu exercício. Fazer as refeições às horas que costumo num dia de trabalho“, disse.

Já para Cuca Roseta, a prática tem sido libertadora. “Liberta-te da tua mente, sê o pássaro de asas sedentas que pulsa dentro de ti, a quem o vento alicia a desbravar esse mundo que és tu.Vai! Não perguntes porquê”, escreveu na legenda de uma fotografia publicada no Instagram. A fadista faz yoga há muitos anos.

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