Rita Pereira é adepta de uma dieta saudável e mantém uma rotina de exercícios intensa durante a semana. Tudo para ter o corpo perfeito, como muitos seguidores observam na sua rede social. Mas qual foi a surpresa dos fãs da atriz na manhã desta segunda-feira, 4 de maio, quando Rita publicou uma fotografia a comer uma sandes logo após o treino!
“Aquela “sandocha” de ovo mexido ( no meu caso clara de ovo) com queijo”, escreveu a estrela da TVI que destacou “não me deixa com a consciência pesada de o comer depois de um treino”. O truque de Rita Pereira está revelado logo na primeira frase da legenda da foto: a atriz tira a gema dos ovos na hora de preparar a sandes! Assim, Rita garante as proteínas da clara do ovo e elimina a gordura, que está 100% presente na gema. Para além disso, Rita Pereira também usa um pão especial de cereais com baixo teor de hidratos de carbono.
