“Ter tempo para explorar. Para conectar”. Nas redes sociais, foi assim que Sara Matos descreveu a forma como escolheu encarar o período de quarentena.

Noutra publicação, de 18 de março, a atriz revelou que além de ler, estudar, ver séries, ouvir música, cozinhar e limpar a casa”, tem praticado ioga todos os dias. Uma modalidade cujos benefícios podem ajudar a lidar com o stress e ansiedade.

Mais recentemente, a estrela partilhou alguns dos exercícios que tem feito, tendo surpreendido os fãs pela flexibilidade e boa postura durante a sessão.

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