Multiplicam-se nas redes sociais dicas e receitas simples e fáceis para experimentar durante o tempo de quarentena. E Mónica Jardim deixa a sua contribuição, ao partilhar uma receita de tarte de maçã sem açúcar e sem farinha, que pode comer sem culpa!

Hoje partilho com vocês a receita de uma tarte de maçã deliciosa, sem açúcar, nem farinha e super fácil de fazer”, escreveu a apresentadora da TVI, ao revelar uma receita da Fresh Fit Food.


Ingredientes:
– 5 maçãs reineta (ou outra variedade que prefiram)
– 8 maçãs reineta para o recheio
– Sumo de 2 laranjas
– Canela a gosto
– Massa de empada vegan ou massa quebrada


Preparação:
– Cozer as 8 maçãs para o recheio descascadas com o sumo de uma laranja e um pouco de canela (cozo no robot de cozinha 20 min, a 100 graus, velocidade 2)
– Estender a massa numa forma e reservar
– Fatiar as outras 5 maçãs finamente, reservar numa taça com o sumo da outra laranja e canela a gosto.
– Quando o puré de maçã estiver pronto, deixar arrefecer e montar a tarte.
– Fazer camadas de maçã laminada e puré e assim sucessivamente. Colocar aveia e frutos secos na última camada.
– Levar ao forno durante 1h a 180 graus

Palavras-chave

Tempos difíceis exigem a melhor informação

Tempos difíceis exigem a melhor informação É por isso que a Trust in News decidiu oferecer um pack mensal de revistas digitais a um preço simbólico: €9,90 por 9 revistas: VISÃO, VISÃO História, VISÃO Júnior, VISÃO Saúde, Jornal de Letras, Exame, Courrier Internacional,  Activa e Exame Informática. Para ler no seu smartphone, tablet ou computador, facilmente e em sua casa. Está garantida uma boa leitura para toda a família! #euleioemcasa Saiba Mais

Relacionados

Famosos

A receita da tarte Banoffee de Maria Botelho Moniz

A apresentadora esteve na manhã desta segunda-feira, dia 23, a fazer uma das delícias que mais aprecia.

Lifestyle

Esta receita de pão de frigideira sem fermento é perfeita para fazer com toda a família!

Só vai precisar de farinha, água e azeite!

Famosos

A receita de pão de Filipa Gomes - que não precisa de amassar!

Saiba como fazer esta iguaria e delicie-se.

Mais no portal

Famosos

Dolores Aveiro aproveita a quarentena para mimar a neta Valentina

A matriarca do clã Aveiro já mostrou que está a viver cada segundo ao lado da netinha de forma muito especial!

Famosos

Madalena Aragão, a Ana de "Quer o Destino", revela relação próxima com Sara Barradas

A atriz conta em entrevista exclusiva como tem sido gravar as cenas emocionantes com a protagonista da trama da TVI.

Famosos

As receitas dos bolos de "A Dona do Pedaço"

A “Dona do Pedaço” chega ao fim, mas os bolos de Maria da Paz ficam para sempre! Guarde as receitas mais famosas da doceira e experimente-as lá em casa!

Katy Perry
Famosos

Katy Perry e Orlando Bloom vão ter uma menina!

A cantora está grávida pela primeira vez!

Famosos

Inspire-se em Cristina Ferreira para o almoço deste sábado!

Em quarentena, a apresentadora não descuida do cardápio!

Famosos

José Luís de "Casados à Primeira Vista" com suspeita de ter contraído Covid-19

José Luís Cardoso está com receio de ter sido infetado com o novo Coronavírus.

Famosos

Valentina, a filha de Joana Diniz, vai ganhar uma irmãzinha!

A notícia foi revelada pela avó da menina!

Famosos

Elenco de "Dança com as Estrelas" novamente reunido para videoclipe de Virgul

O artista apresentou o novo tema num vídeo onde juntou caras conhecidas!

Famosos

Manuela Moura Guedes questiona ausência de ministra da saúde: "A primeira ideia que me ocorre é que tenha sido infetada"

A jornalista faz um comentário em tom de crítica. Leia.

Famosos

Diogo Amaral aposta em brincadeira "radical" com Mateus (sem sair de casa)

O ator garante que "vale tudo"!

Televisão

Esta semana em ‘Nazaré’: Verónica dá um tiro a Joaquim

Resumo semanal de 3 a 9 de abril da novela da SIC.

Televisão

Esta semana em ‘Terra Brava’: Rita mata o padrasto

Resumo semanal de 3 a 9 de abril da novela da SIC.